Avaliação da força manual, dos níveis flexibilidade e da destreza em uma situação de jogo em jogadores de Futebol
Resumo
Introdução: A força muscular e a flexibilidade são fundamentais para uma adequada técnica no desporto de alto rendimento, além disso, o desenvolvimento destas valências tende a diminuir os números de lesão em atletas de futebol. Objectivo: Avaliar a força manual, a flexibilidade e a destreza em situação de jogo em atletas de futebol de campo. Métodos: participaram 33 jogadores da equipa sub-20. Foi aplicado um teste de força manual (dinamómetro) e um teste de flexibilidade (banco de Wells) com o propósito de analisar o nível de força e flexibilidade destes jogadores. O teste de destreza no jogo foi realizado pelo Instrumento Pioneiro para Medir a Destreza no Jogo de Futebol numa Situação Regular (PIMSPARS). Resultados e Discussão: Observou-se que a flexibilidade dos atletas variou entre 20 a 44 (média= 31,0±6,6). O teste de força de pressão manual, realizado com o dinamómetro, variou entre 30 a 50 (média= 44,2±5,4). Os níveis de flexibilidade e de preensão manual não influenciaram os comportamentos avaliados durante o jogo (p>0,05). Nas situações de jogo, os atletas não apresentaram resultados completamente favoráveis. Compreende-se que os valores de força de preensão manual apresentados diferem consoante a modalidade desportiva, o género, o nível do atleta, a idade e o tipo de treino. Este teste deve compor os testes para a identificação de possíveis talentos desportivos. Conclusão: O presente estudo mostrou que existe uma relação positiva entre os níveis de flexibilidade e força nos atletas. Contudo, estas valências físicas não influenciaram o comportamento dos atletas durante o jogo.Referências
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