A influência do treino de força nos níveis de impulsão horizontal e vertical em guarda-redes de futebol de campo na fase da adolescência
Resumo
Este estudo teve como objetivo avaliar a influência do treino de força aos níveis de impulsão horizontal e vertical dos guarda-redes de futebol de campo da categoria de juvenis. Os processos utilizados para analisar os níveis de impulsão foram àsbases pliometricas (saltos). Os trabalhos foram realizados dentro de campo, e utilizou como amostra dois guarda-redes com idades compreendidas entre os 15 e os 16 anos do sexo masculino de uma escola de futebol da cidade de Ponta Grossa/PR, utilizando apenas o peso do próprio corpo de cada atleta para o desenvolvimento dos treinos. O desenvolvimento da investigação e dos testesse deramdurante os treinos da escola. Foi avaliada a evolução dos níveis dos saltos horizontais e verticais dosgoleiros submetidos aos testes, concluiu-se que o trabalho de força melhora o salto dos guarda-redes face ao significativo ganho apresentado no decorrer da pesquisa.
Referências
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