Aptidão física relacionada com o desempenho em adolescentes praticantes de futsal
Resumo
Introdução: Níveis adequados de aptidão física podem trazer melhores resultados aos atletas, evitando lesões e aumentando o seu rendimento. Objectivo: Analisar a aptidão física relacionada com o desempenho em adolescentes da categoria sub-17, bem como investigar a sua relação com a frequência de treino. Métodos: Estudo transversal realizado com 30 adolescentes do sexo masculino praticantes de futsal nascidos em (2001 e 2002), de uma escolinha da cidade de São Gonçalo do Amarante, Ceará. Foram recolhidas informações sobre o índice de massa corporal, frequência semanal de treino e aptidão física relacionada com o desempenho de acordo com o Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR). Os testes realizados foram: Força dos membros superiores (FMS) - lançamento de medicineball 2kg; Força dos membros inferiores (FMI) - salto horizontal; Velocidade (corrida de 20 metros); Agilidade (teste do quadrado - 4 metros) e Teste de Aptidão Cardiorrespiratória (corrida/caminhada de 09 minutos). Resultados: Os adolescentes apresentaram um estado nutricional adequado com uma média geral de (21,33 ± 2,92). Os adolescentes que treinavam quatro a cinco vezes por semana obtiveram melhor resultado no teste cardiorrespiratório (1848,7±76,0) comparativamente aos que treinavam duas e três vezes (respetivamente, 1414,5 ± 359,5 e 1753,2 ± 207, 5; p=0,002). Uma maior prevalência de adolescentes foi classificada como excelente apenas no teste de velocidade (30,0%). Conclusão: Conclui-se que uma maior frequência de treinos semanais está associada a uma melhoria do desempenho da aptidão cardiorrespiratória. Sugere-se que os estudos sobre aptidão física tenham os seus resultados apresentados aos professores e/ou técnicos de modalidades desportivas como ferramenta de auxílio na preparação dos seus treinos.
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