Treino específico-situacional com estímulos de máxima intensidade no futsal: o efeito no desempenho em variáveis táticas coletivas
Resumo
O futsal surge perante uma evidente evolução tática e física graças à evolução da investigação e globalização da informação. Destarte, treinadores e preparadores físicos priorizam métodos de treinos específicos da modalidade que integrem o mais próximo possível a realidade do jogo. Este artigo procurou propor um método de treino que combine o treino específico com o treino situacional no futsal de forma a garantir melhorias na parte tática coletiva da equipa. A parte física baseou-se nos treinos com estímulos de máxima intensidade, devido à exigência física que um jogo de futsal impõe atualmente. Para atingir os objetivos do estudo, foram feitos jogos amigáveis pré e pós-treino de forma a comparar os resultados ou evoluções entre equipas GE (grupo experimental) e GC (Grupo Controlo) dos sexos masculino e feminino. O treino específico situacional com estímulos de máxima intensidade foi proposto em 8 sessões, 2 sessões por semana. A filmagem foi realizada por um dos investigadores deste estudo. Foram 12 (doze) minutos cronometrados para cada jogo, sem intervalo. O desempenho tático/técnico foi avaliado com base nos dados registados pelo Instrumento de Avaliação de Desempenho no Futsal (IADFs) desenvolvido e validado por conteúdo pelo Grupo de Estudos em Desempenho no Futebol da Universidade Federal da Grande Dourados (GEDEF/UFGD). Para o tratamento estatístico foi utilizado o programa computacional Statistica 7.0 for Windows. Os resultados do presente estudo mostraram que o programa de treino aplicado teve impactos importantes no desempenho tático ofensivo e defensivo do grupo experimental.
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