Effetti di FIFA 11+ sulle variabili delle prestazioni fisiche

  • Pedro Adolpho Pessanha Furtado Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.
  • Moisés Augusto de Oliveira Borges Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.
  • Diogo Dias de Paula Muniz Programa de pós-graduação em Educação, Contextos Contemporâneos e Demandas Populares, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.
  • José Camilo Camões Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.
Parole chiave: Calcio, Ad alto redimento, Prestazione, Prestazione sportiva

Abstract

Obiettivo: esaminare gli effetti del riscaldamento adattato di FIFA 11+ sulle variabili della prestazione fisica, per capire se questo programma è un riscaldamento appropriato per i calciatori dilettanti, mirando alla migliore prestazione successiva. Materiali e metodi: Il campione di studio era composto da 21 calciatori (età 12±0 anni), di un club nello stato di Rio de Janeiro - Brasile, con frequenza di allenamento di 2 volte a settimana e allenamento presso il club per, a almeno 12 mesi. In questo studio, ogni individuo ha raccolto i propri dati per due gruppi: gruppo di riscaldamento FIFA 11+ (FA, n=21) e gruppo di riscaldamento standard (AP, n=21). Ogni giocatore ha partecipato in fase di valutazione dopo aver eseguito i due tipi di riscaldamento a giorni alterni. Per la raccolta dei dati, dopo il riscaldamento, i giocatori sono stati valutati per la potenza dello sprint, lo sprint sui 20 e i 30 metri e l'agilità. Risultati: Confrontando le prestazioni nei test di sprint e agilità sui 20 e 30 metri, possiamo vedere le prestazioni migliori dei giocatori dopo il riscaldamento standard (p=0,00233; p=0,00214; p=0,04718, rispettivamente). Confrontando i risultati della potenza dello sprint, non sono state riscontrate differenze statisticamente significative. Conclusione: dai risultati ottenuti in questa ricerca, confrontando i due modelli di riscaldamento, si conclude che il programma FIFA 11+ non è il più efficace nel promuovere il miglioramento della successiva prestazione fisica.

Biografie autore

Pedro Adolpho Pessanha Furtado, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.

Graduado em Educação Fí­sica pela UFRRJ, Seropédica, Rio de Janeiro, Brasil.

Moisés Augusto de Oliveira Borges, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.

Graduado em Educação Fí­sica pela UFRRJ, Seropédica, Rio de Janeiro, Brasil.

Diogo Dias de Paula Muniz, Programa de pós-graduação em Educação, Contextos Contemporâneos e Demandas Populares, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.

Mestrando em Educação no Programa de Pós-Graduação em Educação, Contextos Contemporâneos e Demandas Populares da UFRRJ, Seropédica, Rio de Janeiro, Brasil.

José Camilo Camões, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), Seropédica-RJ, Brasil.

Professor titular da UFRRJ, Seropédica, Rio de Janeiro, Brasil.

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Pubblicato
2020-08-25
Come citare
Furtado, P. A. P., Borges, M. A. de O., Muniz, D. D. de P., & Camões, J. C. (2020). Effetti di FIFA 11+ sulle variabili delle prestazioni fisiche. RBFF - Rivista Brasiliana Di Futsal E Calcio, 11(46), 571-577. Recuperato da https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/818
Fascicolo
V. 11 N. 46 (2019): Supplementare 1
Sezione
Articoli scientifici - Originali

Copyright (c) 2020 Pedro Adolpho Pessanha Furtado, Moisés Augusto de Oliveira Borges, Diogo Dias de Paula Muniz, José Camilo Camões

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