Influenza di diversi sistemi tattici sull'intensità dello sforzo e sulla fatica dei calciatori under 17
Abstract
Il gioco del calcio è caratterizzato come uno sport ad alta intensità con brevi intervalli di recupero, pertanto i parametri di misurazione del carico durante il gioco sono stati analizzati per migliorare le prestazioni degli atleti. Lo scopo di questo studio era di valutare l'influenza di diversi sistemi tattici sull'intensità dello sforzo (EI), la potenza e la fatica in 10 giocatori, con un'età media di 16,6 ± 0,5 anni. La frequenza cardiaca (FC) è stata monitorata utilizzando cardiofrequenzimetri (Firstbeat®) durante due partite simulate utilizzando i sistemi tattici 1-4-4-2 (S-1) e 1-4-3-3 (S-2). Per quantificare i valori di potenza massima (Pmax) e potenza minima (Pmin) è stato utilizzato il test di corsa anaerobico RAST (Running-based anaerobic sprint test) in tre momenti: T1 - test di base, T2 - post test (S-1 ), T3 - dopo il test (S-2). I valori di FC registrati nei giochi non hanno mostrato differenze significative confrontando 1-4-4-2 x 1-4-3-3 (HRmax S-1= 189,4 ± 8,18 e S-2= 193,6 ± 5,13 bpm) (p<0,151). La FC media registrata in S-1 era 162,6 ± 7,23 e S-2 = 164,3 ± 9,64 bpm (p<0,711). I valori di potenza non hanno mostrato variazioni significative se confrontati nei tre momenti (T1, T2, T2). C'è stato un aumento significativo dei valori dell'indice di fatica tra i momenti T1 e T2 (*p < 0,05). I risultati ottenuti in questa ricerca dimostrano che entrambi i sistemi tattici studiati presentavano risposte HR simili e non erano in grado di modificare i valori di potenza massima e minima nei giocatori.
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