Analisi della capacità cardiorespiratoria nei calciatori under 15

  • Rhayda Mellissa Sousa Fontes Centro Universitário do Leste de Minas Gerais
  • Luana Barbosa Lopes Centro Universitário do Leste de Minas Gerais
  • Danillo José Campos de Abreu Centro Universitário do Leste de Minas Gerais
Parole chiave: Atleti, Adolescenti, Prestazione

Abstract

Introduzione: La bassa capacità aerobica degli atleti può interferire negativamente nelle prestazioni sportive, soprattutto nel calcio. In questo contesto, diventa importante analizzare le prestazioni degli atleti di calcio nei test relativi alla resistenza aerobica, consentendo un'adeguata elaborazione dell'allenamento. Obiettivo: analizzare la resistenza aerobica dei giovani calciatori attraverso la prova di corsa di 2.400 metri, proposta da Cooper. Materiali e metodi: 18 atleti under 15 di un club della città di Ipatinga-MG sono stati selezionati per comporre il campione e sottoposti ad una valutazione antropometrica (massa corporea, altezza e BMI). Per ottenere i livelli di capacità aerobica è stata applicata la prova di corsa di 2.400 metri, proposta da Cooper. Risultati: quattro volontari hanno presentato un risultato inferiore (22,2%) e 14 volontari hanno presentato un risultato superiore (77,8%). Tali risultati sono corroborati dalla letteratura, poiché gli atleti con attività fisica sistematica regolare tendono ad avere indici di prestazione motoria migliori (Guedes, Guedes, 2002). Conclusione: il test di corsa di 2.400 metri (Cooper) ha avuto buone prestazioni dal 77,8% degli atleti, con il 22,2% che ha mostrato prestazioni basse. I risultati riportati possono aiutare nell'elaborazione di un piano di allenamento proporzionale alla reale capacità degli atleti di eseguirli.

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Pubblicato
2016-01-25
Come citare
Fontes, R. M. S., Lopes, L. B., & de Abreu, D. J. C. (2016). Analisi della capacità cardiorespiratoria nei calciatori under 15. RBFF - Rivista Brasiliana Di Futsal E Calcio, 7(26), 430-434. Recuperato da https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/372
Fascicolo
V. 7 N. 26 (2015)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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