L'inclusione dei contesti di esercizio nei programmi di allenamento per lo sviluppo dei calciatori: il punto di vista degli allenatori portoghesi
Abstract
Introduzione: Comprendere i modi per allenare le dimensioni tecniche, tattiche, fisiche e psicologiche del calcio si tradurrà sicuramente in prestazioni migliori per i giocatori. Alcuni studi nel campo della fisiologia hanno indicato l'uso di contesti di esercizio come mezzo efficace per ottenere buone prestazioni nel calcio. Obiettivo: verificare i benefici e l'efficacia dei contesti di allenamento dal punto di vista degli allenatori portoghesi quando inseriti nei programmi di allenamento applicati al calcio. Materiali e metodi: sono stati intervistati tre allenatori che sono membri delle squadre di calcio della città di Porto, in Portogallo. Le interviste semistrutturate sono state effettuate nei locali della Facoltà di Sport dell'Università di Porto. L'analisi delle interviste è stata effettuata attraverso l'analisi dei contenuti. Risultati e conclusione: i risultati hanno mostrato che i contesti di esercizio rappresentano un modo adeguato per sviluppare i calciatori, fornendo importanti adattamenti fisiologici per i calciatori e garantendo l'allenamento simultaneo delle componenti tattiche e tecniche.
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