Flessibilità nei praticanti amatoriali di Futsal
Abstract
Obiettivo: Analizzare la flessibilità nei praticanti di futsal amatoriali di entrambi i sessi. Metodi: Lo studio ha incluso 25 donne e 26 uomini di età compresa tra i 18 ei 35 anni, tutti praticanti di questo sport e non associati alla Federazione Paraná Futsal. Seguendo procedure standardizzate, il test sit-and-reach è stato applicato come indicatore di flessibilità. Risultati: non sono state identificate differenze statisticamente significative (P>0,05) nei confronti di genere per la flessibilità. Per quanto riguarda il numero di tentativi, sia maschi che femmine hanno subito variazioni significative, con differenze riscontrate dal 2° al 1° tentativo (+ 5,2%), nonché dal 3° al 1° (+ 6,9%) e 2° tentativo (+ 5,2%). 1,6%). È stato osservato che il 100% degli uomini e il 92% delle donne sono stati considerati entro o al di sopra della media per flessibilità. Conclusione: i praticanti amatoriali di futsal hanno indicatori di flessibilità adeguati, senza differenze tra i sessi.
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