Valutazione degli sprint eseguiti nel futsal: proposta di un protocollo di allenamento
Abstract
Obiettivo: Il futsal è uno sport con caratteristiche intermittenti e intensità variabili. Obiettivi: valutare gli sprint eseguiti dagli atleti di futsal in ogni posizione tattica e proporre un protocollo di allenamento. Materiali e Metodi: Questo è uno studio quantitativo, descrittivo e longitudinale. Ambiente: Studio sul campo. Partecipanti: Condotto con venti atleti adulti di futsal, tutti brasiliani che hanno giocato nelle stagioni 2018 e 2019, sei fissi, otto laterali e sei pivot. La raccolta dei dati è avvenuta attraverso l'osservazione di filmati ripresi in 20 partite. I passaggi negli sprint sono stati contati per posizione. I dati sono stati analizzati a un livello di significatività di p≤0,05. La ricerca è stata approvata dal Comitato etico della ricerca, protocollo numero 4.078.830. Risultati: la frequenza degli sprint al minuto è stata di 1,4, con una distanza media di 8,0 ± 3,4 m e il verificarsi di 30,1 ± 5,6 sprint per partita. I risultati non hanno mostrato differenze statisticamente significative tra le posizioni valutate. Conclusione: tuttavia, questi indicatori sono serviti come parametri per proporre un protocollo di allenamento specifico per gli sprint nel futsal, con una distanza inferiore a 34,5 m, con intervalli di 40 secondi tra gli stimoli e con una distanza totale di un massimo di 463 m.
Riferimenti bibliografici
-Agudelo, Y.D.S.; Velásquez, C.A.A. Programa de preparación física en velocidade de desplazamiento en el fútbol sala. Revista Educación Física y Deporte. Vol. 30. Núm. 2. p.629-635. 2011.
-Avelar, A.; Santos, K.M.; Cyrino, E.S.; Carvalho, F.O.; Dias, R.M.R.; Altimari, J. R.; Gobbo, L.A. Anthropometric and motor performance profile of elite Futsal athletes. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. Vol. 10. Núm. 1. p.76-80. 2008. doi: https://doi.org/10.1590/1980-0037.2008v10n1p76.
-Barbero-Alvarez, J.C.; Soto, V.M.; Barbero-Alvarez, V.; Granda-Vera, J. Match analysis and heart rate of futsal players during competition. Journal of Sports Sciences. Vol. 26. Núm. 1. p. 63-73. 2008. doi: 10.1080 / 02640410701287289
-Barbero-Alvarez, J.C.; D’Ottavio, S.; Vera, J.; Castagna, C. Aerobic fitness in futsal players of different competitive levels. J Strength Cond. Vol. 23. Núm. 7. p.2163-2166. 2009. doi: 10.1519 / JSC.0b013e3181b7f8ad.
-Beato, M.; Coratella, G.; Schena, F. Brief review of the state of art in futsal. J Sports Med Phys Fitness. Vol. 56. Núm. 4. p.428-32. 2016.
-Bertolla, F.; Baroni, B.M.; Leal Junior, E.C.P.; Oltramari, J.D. Efeito de um programa de treinamento utilizando o método Pilates® na flexibilidade de atletas juvenis de futsal. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 13. Núm. 4. p.222-226. 2007. doi.org/10.1590/S1517-86922007000400002
-Buchheit, M.; Racinais, S.; Bilsborough, J.C.; Bourdon, P.C.; Voss, S.C.; Hocking, J.; Cordy, J.; Mendez-Vilanueva, A.; Coutts, A.J. Monitoring fitness, fatigue and running performance during a pre-season training camp in elite football players. J Sci Med Sport. Vol. 16. Núm. 6. p.550-555. 2013. doi: 10.1016 / j.jsams.2012.12.003
-Bueno, M.J.D.O.; Caetano, F.G.; Pereira, T.J.C.; Souza, N.M.; Moreira, G.D.; Nakamura, F.Y.; Cunha, A.S.; Moura, F.A. Analysis of the distance covered by Brazilian professional Futsal players during official matches. Sports Biomech. Vol. 13. Núm. 3. p.230-240. 2014. doi: 10.1080/14763141.2014.958872
-Castagna, C.; D'Ottavio, S.; Vera, J.G.; Álvarez, J.C. Match demands of professional futsal: a case study. Journal Science Medicine Sport. Vol. 12. Núm. 4. p.490-494. 2009. doi: 10.1016/j.jsams.2008.02.001
-Castagna, C.; Barbero Alvarez, J.C. Physiological demands of an intermittent Futsal oriented high intensity test. J Strength Cond Res. Vol. 24. Núm. 9. p.2322-2329. 2010. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181e347b9
-Castagna, C.; Impellizzeri, F.M.; Chauachi, A.; Manzi, V. Pre-season variations in aerobic fitness and performance in elite standard soccer players: a team-study. J Strength Cond. Vol. 27. Núm. 11. p.2959-2965. 2013. doi: 10.1519/JSC.0b013e31828d61a8
-Cepeda, C.; Gamboa, F.; Sanabria, Y. Antecedentes, descripción, potencia del tren inferior y pliometría en fútbol sala. Revista digital: Actividad Física y Deporte. Vol. 6. Núm. 1. p.165-178. 2019. oai:ojs:revistas.udca.edu.co:articleojs-1444
-Cetolin, T.; Foza, V.; Silva, J.F.; Guglielmo, L.G.A.; Siquiera, O.D.; Cardoso, M.F.S.; Crescente, L.A.B. Comparação da potência anaeróbia entre posições táticas em jogadores de futebol: um estudo retrospectivo Revista Brasileira de Cineantropometria do Desempenho Humano. Vol. 15. Núm. 4. p.507-516. 2013. doi.org/10.5007/1980-0037.2013v15n4p507
-Chaouachi, A.; Manzi, V.; Chaalali, A.; Wong del, P.; Chamari, K.; Castagna, C. Determinants analysis of change-of-direction ability in elite soccer players. The Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 26. Núm. 10. p. 2667-2676. 2012. doi. 10.1519/ JSC.0b013e318242f97a
-Condello, G.; Kernozek, T.W.; Tessitore, A.; Foster, C. Biomechanical Analysis of a Change-of-Direction Task in Collegiate Soccer Players. Int J Sports Physiol Perform. Vol. 11. Núm. 1. p.96-101. 2016. https://doi.org/10. 1123/ijspp.2014-0458
-Cruz, R.A.R.S.; Baganha, R.J.; Rocha, G.L.; Oliveira, M.A.; Pellegrinotti, Í.L.; Verlengia, R.; Lopes, C.R. Treinamento com sprints e jogos reduzidos para a performance da velocidade no futsal. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol. 7. Núm. 24. p.214-220. 2015.
-Di Mascio, M.; Bradley, P.S. Avaliação dos períodos de corrida de alta intensidade mais intensos nos jogos de futebol da FA Premier League em inglês. J Strength Cond Res. Vol. 27. Núm. 4. p.909-915. 2012. doi. 10.1519/ JSC.0b013e31825ff099
-Doðramacý, S.N.; Watsford, M.L. A comparison of two different methods for time-motion analysis in team sports. Int. J. Perform. Anal Sport. Vol. 6. Núm. 1. p.73-83. 2006. doi.org/10.1080/24748668.2006.11868356
-Edwards, A.M.; Macfadyen, A.; Clark, N. Test performance indicators from a single soccer specific fitness test differentiate between highly trained and recreationally active soccer players. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. Vol. 43. Núm. 1. p.14-20. 2003.
-Faude, O.; Koch, T.; Meyer, T. Straight sprinting is the most frequent action in goal situations in professional football. J Sports Sci. Vol. 30. p.625-631. 2012. https://doi.org/10.1080/02640414.2012.665940
-Freitas, V.H.; Rinaldo, M.; Turquino, G.G.; Miloski, B.; Ramos, S.P. Training aimed at the development of power and physical performance of futsal players. Rev Bras Cineantropom Desempenho Humano. Vol. 21. p.1-10. 2019. doi.org/10.1590/1980-0037.2019v21e60119
-Fukuda, J.P.S.; Santana, W.C. Análises dos gols em jogos da liga futsal 2011. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol. 4. Núm. 11. p.62-66. 2012. http://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/125
-Gorostiaga, E.M.; Llodio, I.; Ibáñez, J.; Granados, C.; Navarro, I.; Ruesta, M.; Bonnabau, H.; Izquierdo, M. Differences in physical fitness among indoor and outdoor elite male soccer players. European Journal of Applied Physiology. Vol.106. Núm. 4. p.483-491. 2009. doi: 10.1007/s00421-009-1040-7
-Haugen, T.A.; Tønnessen, E.; Hisdal, J.; Seiler, S. O papel e o desenvolvimento da velocidade no futebol. Int J Sports Physiol Perform. Vol. 9. Núm. 3. p.432-441. 2014. doi. 10.1123 / ijspp.2013-0121
-Maciel, W.P.; Caputo, E.L.; Silva, M.C. Distância percorrida por jogadores de futebol de diferentes posições durante uma partida. Rev. Bras. Ciênc. Esporte. Vol. 33. Núm. 2. p.465-474. 2011. http://dx.doi.org/10.1590/S0101-32892011000200012
-Matzenbacher, F.; PasquarellI, B.N.; Rabelo, F.N.; Stanganelli, L.C.R. Demanda fisiológica no futsal competitivo. Características físicas e fisiológicas de atletas profissionais. Rev Andal Med Deporte. Vol. 7. Núm. 3. p.122-131. 2014.
-Matos, F.O.; Samulski, D.M.; Lima, J.R.P.; Prado, L.S. Cargas elevadas de treinamento alteram funções cognitivas em jogadores de futebol. Rev Bras Med Esporte. Vol. 20. Núm. 5. p.388-392. 2014. doi: 10.1590 / 1517-86922014200501274
-Moreira, D.; Godoy, J.R.P.; Braz, R.G.; Machado, G.F.B.; Santos, H.F.S. Abordagem cinesiológica do chute no futsal e suas implicações clínicas. Revista Brasileira de Cinesiologia e Movimento. Vol. 12. Núm. 2. p.81-85. 2004.
-Naser, N.; Ali, A.; Macadam, P. Physical and physiological demands of futsal. J Exerc Sci Fitness. Vol. 15. Núm. 2. p.76-80. 2017.
-Nogueira, F.C.; Freitas, V.H.; Nogueira, R.A.; Miloski, B.; Wernek, F.Z.; Bara-Filho, M.G. Improvement of physical performance, hormonal profile, recovery-stress balance and increase of muscle damage in a specific futsal pre-season planning. Revista Andaluza de Medicina del Deporte. Vol.11. Núm. 2. p.63-68. 2018. https://doi.org/10.1016/j.ramd.2015.11.008
-Oliveira, L.L.; Tamanini, L.; Dornelles, R.F.M.; Brancher, E.A. A relação entre o número de finalizações, passes e desarmes de bola com o resultado em jogos de futsal. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol.10. Núm. 37. p.221-227. 2018. http://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/580
-Oliveira, R.S.; Leicht, A.S.; Bishop, D.; Barbero-Álvarez, J.C.; Nakamura, F.Y. Seasonal changes in physical performance and heartrate variability in high level futsal players. Int J Sports Med. Vol. 34. Núm. 5. p.424-430. 2013. doi: 10.1055/s-0032-1323720
-Queiroga, M.R.; Ferreira, A.S.; Romanzini, M. Perfil antropométrico de atletas de Futsal feminino de alto nível competitivo conforme a função tática desempenhada no jogo. Revista Brasileira Cineantropometria e Desempenho Humano. Vol. 7. Núm. 1. p.30-34. 2005.
-Reilly, T.; Thomas, V. A motion analysis of work rate in different positional roles in professional football match-play. Journal of Human Movement Studies. Vol. 2. Núm. 1. p.87-97. 1976.
-Santos, C.D.; Figueiredo, D.H.; Figueiredo, D.H.; Deminice, R.; Stanganelli, L.C.R.; Dourado, A.C.; Daros, L.B.; Cavazzoto, T.G.; Machado, V.H.R.; Gonçalves, H.R. Cortisol and Creatine Kinase Concentrations during Consecutive Matches in Female Futsal Players. Journal of the American Society of Exercise Physiologists. Vol. 21. Núm. 5. p.58-63. 2018.
-Sasaki, S.; Koga, H.; Krosshaug, T.; Kaneko, S.; Fukubayashi, T. Biomechanical Analysis of Defensive Cutting Actions During Game Situations: Six Cases in Collegiate Soccer Competitions. J Hum Kinet. p.46:9-18. 2015. https://doi.org/10.1515/hukin-2015-0029
-Sheppard, J.M.; Young, W.B. Agility literature review: classifications, training and testing. J Sports Sci. Vol. 24. Núm. 9. p.919-932. 2006. https://doi.org/10.1080/02640410500457109
-Spencer, M.; Bishop, D.; Dawson, D.; Goodman C. Physiological and metabolic responses of repeated-sprint activities: Specific to field-based team sports. Sports Medicine. Vol.35. Núm.12. p.1025-1044. 2005. doi. 10.2165 / 00007256-200535120-00003
-Stolen, T.; Chamari, K.; Castagna, C.; Wisloff, U. Fisiologia do futebol: uma atualização. Sports Med. Vol. 35. Núm. 6. p.501-536. 2005. doi. 10.2165 / 00007256-200535060-00004
-Tapparo, D.; Soares, B.; Alberti, A.; Nodari Júnior, R.J.; Jesus, J.A. Relação existente sobre as capacidades físicas demarcadas, por meio da Dermatoglifia nas séries bronze, prata e ouro do futsal gaúcho e liga nacional por posição tática de jogo. Revista Brasileira de Futsal e Futebol. São Paulo. Vol. 11. Núm. 44. p.328-336. 2019.
-Vieira, L.H.P.; Doğramaci, S.N.; Barbieri, R.A.; Milioni, F.; Moura, F.A.; Andrade, V.L.; Cesar, G.M.; Santiago, P.R.P. Preliminary results on organization on the court, physical and technical performance of Brazilian professional futsal players: comparison between friendly pre-season and official match. Motriz. Vol. 22. Núm. 2. p.80-92. 2016. https://doi.org/10.1590/S1980-6574201600020011
-Vieira, L.H.P.; Milioni, F.; Barbieri, R.A.; Rodrigues, C.M.; Calsani, E.P.; Tourinho Filho, H.; Santiago, P.R.P. Rastreamento de jogadores de Futsal: uma revisão de literatura. Revista Mineira de Educação Física. Vol. 24. Núm. 1. p.70-107. 2016.
-Withers, R.; Maricic, Z.; Wasile Wski. S.; Kell, Y.L. Match analysis of Australian professional soccer players. Journal of Human Movement Studies. Vol. 8. p.159-77. 1982.
Copyright (c) 2023 Ben Hur Soares, Adriano Alberti, Ricardo Vilasbôas , João Carlos Romano, Mauro Pires de Lima Sandri , Adriano Pasqualotti
![Creative Commons License](http://i.creativecommons.org/l/by-nc/4.0/88x31.png)
Questo lavoro è fornito con la licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale 4.0 Internazionale.
Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:
- Gli autori conservano il diritto d'autore e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con l'opera contemporaneamente concessa in licenza ai sensi del Creative Commons Attribution License BY-NC quello che consente la condivisione dell'opera con riconoscimento della paternità dell'opera e prima pubblicazione in questa rivista.
- Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista .
- Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, in quanto ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del pubblicato lavoro (Vedi O Efeito do Acesso Livre).