Relazione tra forza e agilità valutata nei giocatori di futsal
Abstract
Introduzione e obiettivo: Il Futsal presenta la forza e l'agilità muscolare come le principali capacità fisiche richieste durante la sua pratica, che vengono definite, rispettivamente, la capacità di superare notevoli resistenze esterne con grandi sforzi muscolari e la capacità di cambiare direzione e/o movimento. meno tempo. Tuttavia, mancano studi che coinvolgano queste capacità fisiche, così come la loro integrazione. L'obiettivo dello studio era di valutare e correlare le capacità fisiche, la forza e l'agilità degli atleti di futsal e di verificare il contributo della forza nella determinazione dell'agilità. Materiali e metodi: L'attitudine neuromuscolare degli arti inferiori degli atleti è stata valutata da isometria tripla, squat e wall. L'agilità è stata valutata con lo Shuttle Run Agility Test (SRAT) e l'Illinois Agility Test (IAT). Risultati: Sono state trovate differenze tra i gruppi Sub15 e Sub 17 per Sub13 nei test di agilità e salto, oltre a correlazioni significative (p<0,001) tra IAT e salto orizzontale (r = -0,71) e IAT e salto triplo (r = -0,73 ). Sono state osservate anche relazioni tra SRAT e salto orizzontale (p≤0,001; r= -0,56) e tra SRAT e salto triplo (p<0,001; r= -0,63). È stato riscontrato che l'IAT dipende per il 47% dalle prestazioni nel salto orizzontale, mentre lo SRAT è spiegato per il 46% dalla combinazione del salto triplo e dei test di squat. Discussione e conclusione: viene identificata la previsione dell'agilità basata sulle prestazioni di potenza e quest'ultima da sola spiega quasi la metà del risultato dei giocatori di futsal in SRAT e IAT.
Riferimenti bibliografici
-Almeida, G.T.; Rogatto, G.T. Efeitos do método pliométrico de treinamento sobre a força explosiva, agilidade e velocidade de deslocamento de jogadoras de futsal. Revista Brasileira de Educação Física, Esporte, Lazer e Dança. Vol. 2. Num. 1. 2007. p. 23-28.
-Amiri-Khorosani, M.A.; Sahebozamani, M.; Tabrizi, K.G.; Yusof, A.B. Acute effect of different stretching methods on Illinois agility test in soccer players. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 24. Num. 10. 2010. p. 2698-2704.
-Avelar, A.; Santos, K.M.; Cyrino, E.S.; Carvalho, F.O.; Dias, R.M.R; Altimari, L.R.; Gobbo, L.A. Perfil antropométrico e de desempenho motor de atletas paranaenses de futsal de elite. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, Vol. 10. Num. 1. 2008. p. 76-80.
-Balyi, I.; Way, R. Long-Term Planning of Athlete Development. The Training to Train Phase. B.C. Coach. 1995. p. 2-10.
-Bello Junior, N. A ciência do esporte aplicada ao futsal. Rio de Janeiro. Sprint. 1998.
-Benvenuti, C.; Minganti, C.; Condello, G.; Capranica, L.; Tessitore, A. Agility assessment in female futsal and soccer players. Medicina (Kaunas). Vol. 46. Num. 6. 2010. p. 415-420.
-Bicalho, É.L.C.; Paula, A.; Cotta, D.A. Estudo da diferença do perfil físico de jogadores de futsal por posicionamento em quadra que participaram do campeonato Ipatinguense. Lectura, Educación Física y Deportes. Revista digital. Ano 104. 2007.
-Borges, F.S.; Matsudo, S.M.M; Matsudo, V.K.R. Perfil antropométrico e metabólico de rapazes pubertários da mesma idade cronológica em diferentes níveis de maturação sexual. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. Vol. 12. Num. 4. 2004. p. 7-12.
-Brechue, W.F.; Mayhew, J.L.; Piper, F.C. Characteristics of sprint performance in college football players. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 24. Num. 5. 2010. p. 1169-1178.
-Brughelli, M.; Cronin, J.; Levin, G.; Chaouachi, A. Understanding change of direction ability in sport: a review of resistance training studies. Sports Medicine. Vol. 38. Num. 12. 2008. p. 1045-1063.
-Buttifant, D.; Graham, K.; Cross, K. Agility and speed in soccer players are two different performance parameters. In: Spinks, W.; Reilly, T.; Murphy, A.J. editors. Science and football IV. London. Routledge. 2002. 329-32.
-Carnaval, P.E. Medidas e avaliação em ciências do esporte. 6ª edição. Rio de Janeiro. Sprint. 2004.
-Castro-piñero, J.; Ortega, F.B.; Artero, E.G.; Girela-Rejón, M.J.; Mora, J.; Sjöström, M.; Ruiz, J.R. Assessing muscular strength in youth: Usefulness of standing long jump as a General index of muscular fitness. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 24. Num. 7. 2010. p. 1810-1817.
-Dogramaci, S.N.;Watsford, M.L.; Murphy A.J. Time-motion analysis of international and national level futsal. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 25. Num. 3. 2011. p. 646-651.
-Draper, J.A.; Lancaster, M.G. The 505 test: a test for agility in the horizontal plane. Australian Journal of Science and Medicine in Sport. Vol. 17. Num. 1. 1985. p. 15-18.
-Forteza, A. Direções de treinamento: novas concepções metodológicas. Phorte. 2006.
-Generosi, R.A.; Baroni, B.M.; Ferrari, M.; Leal Junior, E.C.P. Níveis de aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho motor de adolescentes praticantes de futebol e futsal. XI Encontro Latino Americano de Iniciação Científica e VII Encontro Latino Americano de Pós-Graduação. Universidade do Vale do Paraíba. 2007.
-Harris, G.R.; Stone, M.H.; O’Bryant, H.S.; Proulx, C.M.; Johnson, R.L. Short-term performance effects of high power, high force, or combined weight-training methods. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 14. Num. 1. 2000. p. 14-20.
-Hoffman, J.R.; Ratamess, N.A.; Klatt, M.; Faigenbaum, A.D; Kang, J. Do bilateral power deficits influence direction-specific movement patterns? Research in Sports Medicine. Vol. 15. Num. 2. 2007. p. 125-132.
-Little, T.; Williams, A.G. Specificity of acceleration, maximum speed, and agility in professional soccer players. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 19. Num. 1. 2005. p. 76-78.
-Mackenzie, B. 101 Performance Evaluation Tests. 2005.
-Mayhew, J.L.; Piper, F.C.; Schwegler, T.M.; Ball, T.E. Contributions of speed, agility and body composition to anaerobic power measurement in college football players. Journal of AppliedSport Science Research. Vol. 3. Num. 4. 1989. p. 101-106.
-Miller, M.G.; Herniman, J.J.; Ricard, M.D.; Cheatham, C.C.; Michael, T.J. The effects of a 6-week plyometric training program on agility. Journal of Sports Science and Medicine. Vol. 5. Num. 3. 2006. p. 459-465.
-Moreira, A.; Okano, A.H.; Ronque, E.R.V.; Souza, M.; Oliveira, P.R. Reprodutibilidade dos testes de salto vertical e salto horizontal triplo consecutivo em diferentes etapas da preparação de basquetebolistas de alto rendimento. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano. Vol. 8. Num. 4. 2006. p. 66-72.
-Peterson, M.D.; Alvar, B.A.; Rhea, M.R. The contribution of maximal force production to explosive movement among young collegiate athletes. Journal of Strength and Conditioning Research, Vol. 20. Num. 4. 2006. p. 867-873.
-Platonov, V.N. Teoria geral do treinamento desportivo olímpico. Porto Alegre. Artmed. 2004.
-Roetert, E.P.; Garrett, G.E.; Brown, S.W.; Camaione, D.N. Performance profiles of nationally ranked junior tennis players. Journal of Applied Sport Science Research. Vol. 6. Num. 4. 1992. p. 225-231.
-Roozen, M. Illinois Agility Test. NSCA’s Performance Training Journal. Vol. 3. Num. 5. 2004. p. 5-6.
-Santi Maria, T.; Almeida, A.G.; Arruda, M. Futsal: treinamento de alto rendimento. São Paulo. Phorte. 2009.
-Santi Maria, T.; Arruda M.; Hespanhol, J.E. Características antropométricas e desempenho físico de jogadores de futsal sub-20 de diferentes posições táticas. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Vol. 13. Supl. 1. 2007. p. 8.
-Santo, E.; Janeira, M.A; Maia, J.A.R. Efeitos do treinamento e do destreino específicos na força explosiva: um estudo em jovens basquetebolistas do sexo masculino. Revista Paulista de Educação Física. Vol. 11. Num. 2. 1997. p. 116-127.
-Santos, V.C.; Figueira Jr, A.J.; Matsudo, V.K.R. Porcentagem de maturação e velocidade de crescimento de variáveis antropométricas e neuromotoras de duas regiões distintas. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. Vol. 5. Num. 2. 1991. p. 52-60.
-Sheppard, J.M.; Young W.B. Agility literature review: classifications, training and testing.Journal of Sports Science. Vol. 24. Num. 9. 2006. p. 919-932.
-Shmidt, R.A.; Wrisberg, C.A. Aprendizagem e performance motora: uma abordagem da aprendizagem baseada no problema. 2ª.ed. Porto Alegre. Artmed. 2001.
-Tritschler, K. Medidae avaliação em Educação Física e Esporte de Barrow e McGee. 5ª edição. Barueri. Manole. 2000.
-Wisloff, U.; Castagna, C.; Helgerud, J.; Jones, R.; Hoff, J. Strong correlation of maximal squat strength with sprint performance and vertical jump height in elite soccer players. British Journal of Sports Medicine. Vol. 38. Num. 3. 2004. p. 285-288.
-Young, W.B.; Farrow D. A review of agility: Practical applications for strength and conditioning. Strength and Conditioning Journal. Vol. 28. Num. 5. 2006. p. 24-29.
-Young, W.B.; Hawken, N.; McDonald, L. Relationship between speed, agility and strength qualities in Australian Rules football. Strength and Conditioning Coach. Vol. 4. Num. 4. 1996. p. 3-6.
-Young, W.B.; James, R.; Montgomery, I. Is muscle power related to running speed with changes of direction? Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. Vol. 42. Num. 3. 2002. p. 282-288.
-Zatsiorsky, V.M.; Kraemer, W.J. Ciência e prática do treinamento de força. 2ª edição. São Paulo. Phorte. 2008.
Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:
- Gli autori conservano il diritto d'autore e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con l'opera contemporaneamente concessa in licenza ai sensi del Creative Commons Attribution License BY-NC quello che consente la condivisione dell'opera con riconoscimento della paternità dell'opera e prima pubblicazione in questa rivista.
- Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista .
- Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, in quanto ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del pubblicato lavoro (Vedi O Efeito do Acesso Livre).
