L'effetto del periodo agonistico e del nuovo ciclo di periodizzazione sulle capacità fisiche dei calciatori

  • Charles Ricardo Lopes Programa de Mestrado em Educação Fí­sica - FACIS/UNIMEP, Piracicaba, São Paulo, Brasil. Faculdade Adventista de Hortolândia, Hortolândia, São Paulo, Brasil. Laboratório de Bioquí­mica do Exercí­cio (LABEX), Instituto de Biologia - Universidade Estadual de Campinas, Campinas, São Paulo, Brasil
  • Rodrigo Hohl Laboratório de Bioquí­mica do Exercí­cio (LABEX), Instituto de Biologia - Universidade Estadual de Campinas, Campinas, São Paulo, Brasil
  • Alex Harley Crisp Programa de Mestrado em Educação Fí­sica - FACIS/UNIMEP, Piracicaba, São Paulo, Brasil
  • Lucas Samuel Tessutti Faculdade Adventista de Hortolândia, Hortolândia, São Paulo, Brasil. Laboratório de Bioquí­mica do Exercí­cio (LABEX), Instituto de Biologia - Universidade Estadual de Campinas, Campinas, São Paulo, Brasil
  • Pedro Luiz Bulgarelli Programa de Mestrado em Educação Fí­sica - FACIS/UNIMEP, Piracicaba, São Paulo, Brasil
  • Gustavo Ribeiro da Mota Departamento de Ciências do Esporte, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, UFTM, Uberaba, Minas Gerais, Brasil
  • Hermes Ferreira Balbino Programa de Mestrado em Educação Fí­sica - FACIS/UNIMEP, Piracicaba, São Paulo, Brasil
  • Denise Vaz de Macedo Laboratório de Bioquí­mica do Exercí­cio (LABEX), Instituto de Biologia - Universidade Estadual de Campinas, Campinas, São Paulo, Brasil
Parole chiave: Calcio, Sprint, Salto orizzontale, Soglia anaerobica

Abstract

Lo scopo del presente studio era di valutare gli effetti del periodo competitivo (10 settimane) in relazione al periodo post-preparatorio (9 settimane). Inoltre è stata valutata l'influenza di 10 giorni di ferie e di un nuovo ciclo preparatorio (pre e post) per la prossima competizione, attraverso la misurazione delle capacità fisiche richieste durante la partita. Per questo sono stati quantificati la distanza di salto orizzontale (SH), la soglia anaerobica (LA), il numero di sprint (NS), la velocità media massima in 30-m (V30), la velocità massima (Vmax) e il tempo di accelerazione (TA). I nostri risultati hanno mostrato che i valori delle capacità fisiche misurate non sono stati influenzati in modo significativo (p > 0,05) dal periodo agonistico, suggerendo che la frequenza di una partita settimanale sarebbe adeguata a mantenere gli stimoli fisici per mantenere le prestazioni ottenute prima dell'inizio delle gare. Dopo il periodo di vacanza, i valori delle capacità fisiche valutate non sono stati significativamente alterati (p > 0,05), suggerendo che il tempo di 10 giorni non è stato sufficiente a generare detraining nelle capacità valutate e che può favorire il recupero muscolare fatica. In conclusione, i risultati del presente studio indicano che le prestazioni muscolari e le capacità aerobiche e anaerobiche possono essere mantenute durante tutto il periodo agonistico, svolto con la frequenza di un gioco settimanale. Il periodo di ferie di 10 giorni è stato insufficiente a generare disallenamento nelle capacità fisiche valutate, indicando il recupero dallo stress fisico ottenuto durante il periodo agonistico.

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Pubblicato
2012-03-25
Come citare
Lopes, C. R., Hohl, R., Crisp, A. H., Tessutti, L. S., Bulgarelli, P. L., Mota, G. R. da, Balbino, H. F., & Macedo, D. V. de. (2012). L’effetto del periodo agonistico e del nuovo ciclo di periodizzazione sulle capacità fisiche dei calciatori. RBFF - Rivista Brasiliana Di Futsal E Calcio, 3(9). Recuperato da https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/107
Fascicolo
V. 3 N. 9 (2011)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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