Carga de entrenamiento interno y respuesta de bienestar en atletas profesionales de futsal
Resumen
Objetivo: El estudio tuvo como objetivo evaluar las respuestas de carga interna y bienestar de los atletas de fútbol sala en las fases precompetitiva y competitiva. Materiales y Métodos: Diecinueve atletas masculinos (20,64±3,93 años) de un equipo profesional fueron evaluados durante las dos últimas semanas de la fase preparatoria y las dos primeras semanas de la fase competitiva. Se midió el bienestar al inicio de cada sesión de entrenamiento y la carga interna de entrenamiento al final de cada sesión. La comparación entre las semanas se realizó mediante la prueba ANOVA de medidas repetidas y la prueba post-hoc de Bonferroni para detectar diferencias. Resultados: Aumento significativo de la carga de entrenamiento interno en la semana 1 del período preparatorio (715,13±193,20 AU) en comparación con la semana 2 (617,83±223,66 AU) del mismo período (F=5,130; p =0,030). El bienestar total mostró una reducción significativa en la semana 1 (18,56±0,40 UA) del período preparatorio en comparación con la semana 2 (19,76±2,77 UA) del mismo período (F=3,853; p= 0,015). Conclusión: Por lo tanto, podemos concluir que el entrenamiento en el período preparatorio (semana 1) presentó una mayor carga en comparación con las otras semanas analizadas y este aumento fue seguido por un menor valor de bienestar total percibido por los atletas de fútbol sala. Por lo tanto, podemos inferir que la intensidad del entrenamiento en el equipo de futsal actual fue inversamente proporcional a las respuestas de bienestar total de los atletas.
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