Influencia del entrenamiento de fuerza en los niveles de impulsión horizontal y vertical en porteros de fútbol de campo en la adolescencia
Resumen
Este estudio tuvo como objetivo evaluar la influencia del entrenamiento de fuerza en los niveles de impulsión horizontal y vertical de porteros de fútbol de campo en la categoría juvenil. Los procesos utilizados para analizar los niveles de impulsión fueron bases pliométricas (saltos). El trabajo fue realizado en el interior de la cancha, y se utilizaron como muestra dos porteros del sexo masculino con edades entre 15 y 16 años de una escuela de fútbol de la ciudad de Ponta Grossa/PR, utilizando únicamente el peso del propio cuerpo de cada atleta para el desarrollo de entrenamiento. La investigación y el desarrollo de pruebas se llevaron a cabo durante la formación de la escuela. Se evaluó la evolución de los niveles de los saltos horizontales y verticales de los porteros sometidos a las pruebas, se concluyó que el trabajo de fuerza mejora el salto de los porteros frente a la ganancia significativa presentada durante la investigación.
Citas
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