Aptitud física relacionada con el rendimiento en adolescentes practicantes de futsal

Resumen

Introducción: Niveles adecuados de condición física pueden traer mejores resultados a los atletas, evitando lesiones y aumentando su rendimiento. Objetivo: Analizar la condición física relacionada con el rendimiento en adolescentes menores de 17 años, así como investigar su relación con la frecuencia de entrenamiento. Métodos: Estudio transversal realizado con 30 adolescentes varones practicantes de fútbol sala, nacidos en (2001 y 2002), en una escuela de la ciudad de São Gonçalo do Amarante, Ceará. Se recogieron informaciones sobre índice de masa corporal, frecuencia de entrenamiento semanal y condición física relacionada con el rendimiento según el Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR). Las pruebas realizadas fueron: Fuerza de miembros superiores (FMS) - lanzamiento de balón medicinal de 2 kg; Fuerza de miembros inferiores (IMF) - salto horizontal; Velocidad (carrera de 20 metros); Agilidad (test cuadrado - 4 metros) y Fitness Cardiorrespiratory Test (9 minutos de carrera/caminata). Resultados: Los adolescentes presentaron estado nutricional adecuado con una media global de (21,33 ± 2,92). Los adolescentes que entrenaban de cuatro a cinco veces por semana tuvieron mejores resultados en el test cardiorrespiratorio (1848,7±76,0) en comparación con los que entrenaban dos y tres veces (1414,5±359,5 y 1753,2±207, respectivamente, 5; p=0,002). La mayor prevalencia de adolescentes se clasificó como excelente solo en la prueba de velocidad (30,0%). Conclusión: Se concluye que una mayor frecuencia de entrenamiento semanal se asocia con una mejora en el rendimiento físico cardiorrespiratorio. Se sugiere que los estudios sobre aptitud física tengan sus resultados presentados a profesores y/o entrenadores de modalidades deportivas como herramienta de ayuda en la preparación de su entrenamiento.