Consumo de oxígeno de futbolistas menores de 20 años durante el período de pretemporada
Resumen
El fútbol es un deporte muy popular en todo el planeta, y requiere que sus practicantes tengan diferentes habilidades, además de una alta exigencia a los sistemas aeróbico y anaeróbico. Debido a la duración del partido, es una modalidad que depende principalmente del sistema aeróbico, por ello la gran mayoría de los estudios se refieren al VO2 máx, ya que es la variable que mejor representa la capacidad máxima del organismo para captar , transportar y utilizar el oxígeno en los procesos de producción de energía durante la contracción muscular. Conociendo la importancia de la relación del VO2max, el presente estudio busca verificar el efecto de un período de 07 semanas de pretemporada sobre el VO2max de futbolistas de la categoría sub 20, que se sometieron al Yoyo Intermittent Recovery. 1 test, con el objetivo de evaluar el consumo de oxígeno durante la pretemporada. De los resultados obtenidos en el presente trabajo, se concluye que el protocolo de entrenamiento durante el período propuesto es eficiente para una mejora de alrededor del 15,8% en el VO2max. Este valor puede servir de base a los preparadores físicos para estimar el tiempo necesario para alcanzar los objetivos según las exigencias de la modalidad.
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