Análisis de la capacidad cardiorrespiratoria en futbolistas menores de 15 años
Resumen
Introducción: La baja capacidad aeróbica de los deportistas puede interferir negativamente en el rendimiento deportivo, especialmente en el fútbol. En este contexto, se vuelve importante analizar el desempeño de los atletas de fútbol en pruebas relacionadas con la resistencia aeróbica, que permitan la adecuada elaboración del entrenamiento. Objetivo: analizar la resistencia aeróbica de jóvenes futbolistas a través del test de carrera de 2400 metros, propuesto por Cooper. Materiales y métodos: 18 atletas menores de 15 años de un club de la ciudad de Ipatinga-MG fueron seleccionados para componer la muestra y sometidos a una evaluación antropométrica (masa corporal, talla e IMC). Para obtener los niveles de capacidad aeróbica se aplicó el test de carrera de 2.400 metros propuesto por Cooper. Resultados: cuatro voluntarios presentaron resultado inferior (22,2%) y 14 voluntarios presentaron resultado superior (77,8%). Tales hallazgos son corroborados por la literatura, ya que los atletas con actividad física sistemática regular tienden a tener mejores índices de desempeño motor (Guedes, Guedes, 2002). Conclusión: La prueba de carrera de 2.400 metros (Cooper) tuvo un buen desempeño por parte del 77,8% de los atletas, con un 22,2% mostrando bajo rendimiento. Los resultados reportados pueden ayudar en la elaboración de un plan de entrenamiento proporcional a la capacidad real de los atletas para ejecutarlos.Citas
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