Cambios en indicadores neuromusculares en atletas de futsal durante un macrociclo
Resumen
El fútbol sala es una de las modalidades colectivas que más ha crecido en los últimos años, sin embargo, las investigaciones sobre el desempeño de este deporte se configuran en un abordaje reciente en el ámbito del entrenamiento deportivo. Así, el objetivo de este estudio fue observar los cambios en los indicadores neuromusculares de atletas juveniles de futsal durante un macrociclo, utilizando la periodización por Cargas Selectivas (Gomes, 2002). Se seleccionaron 14 atletas masculinos, con una edad media de 16,8 ± 0,36, altura 170 ± 3,67 cm y 67,1 ± 4,15 kg. Los atletas se sometieron a evaluaciones antropométricas y pruebas para verificar cambios neuromusculares: carrera de 20 metros para evaluar la velocidad, salto horizontal para evaluar la fuerza explosiva de las extremidades inferiores y la prueba de agilidad de Illinois para evaluar la agilidad. Las pruebas de control se realizaron en tres momentos diferentes, con el objetivo de evaluar los efectos de la periodización aplicada, siendo la primera al inicio del entrenamiento (T1), la segunda después del período preparatorio (T2), y la tercera en la fase final del entrenamiento período competitivo (T3). Para el análisis estadístico se utilizó la media y desviación estándar y la prueba de normalidad de Shapiro-Wilk, con p<0,05. Los resultados mostraron una ganancia de rendimiento en los indicadores neuromusculares, desde el período preparatorio hasta el final del período competitivo. De los resultados obtenidos se puede concluir que la periodización basada en el modelo de Cargas Selectivas provocó un aumento significativo de la velocidad, agilidad y fuerza explosiva de los deportistas, siendo un modelo de periodización adecuado para su uso en el fútbol sala.
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