La caracterización del esfuerzo físico en el fútbol sala
Resumen
La evolución del futsal ha llevado a un aumento de la producción científica en el área, generando una mejor comprensión del deporte y, en consecuencia, un atleta mejor preparado, capaz de responder a las necesidades de la modalidad. Este estudio tuvo como objetivo cuantificar los desplazamientos de los atletas durante los partidos de fútbol sala en la categoría sub-20. Utilizando la literatura específica sobre el tema, se encontró que existen estudios que caracterizan los esfuerzos en cuanto a su intensidad, tipo y volumen de desplazamientos específicos por posición táctica en el terreno de juego. Para llevar a cabo esta investigación se utilizó una muestra de 6 deportistas de fútbol sala de la categoría sub-20. La longitud de zancada específica de los atletas se estableció a través de filmaciones, caminar, trotar y correr hacia adelante, caminar y trotar hacia atrás y moverse lateralmente. Posteriormente, los atletas fueron filmados individualmente en 4 partidos de fútbol sala y se calculó la distancia recorrida por cada atleta en cada categoría de movimiento multiplicando el número de pasos realizados durante el juego por la longitud de zancada específica del jugador. La distancia total promedio recorrida por los atletas fue de 2432,35 m, y la caminata fue la que se presentó con mayor frecuencia, con los atletas recorriendo una distancia de 75,01 metros cada minuto en promedio. En cuanto a la intensidad, predominaron los desplazamientos de baja intensidad, seguidos de los desplazamientos de media y finalmente de alta intensidad. Observando los resultados, se observa que la distancia recorrida en los diferentes patrones de movimiento varía de un atleta a otro, así como los porcentajes de actividades de alta, media y baja intensidad. La relación entre actividad de alta y baja intensidad fue en promedio de 1 a 3. Estos resultados sugieren que el futsal se caracteriza por ser un deporte que requiere esfuerzos intermitentes, donde el atleta debe ser capaz de cubrir distancias mayores a 3483m.
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