Parámetros de flexibilidad e impulsión vertical en futbolistas menores de 20 años
Resumen
El objetivo del presente estudio fue analizar la correlación entre la flexibilidad de miembros inferiores y el salto vertical y determinar parámetros de flexibilidad e impulsión vertical en futbolistas menores de 20. La muestra estuvo conformada por 24 atletas masculinos con edades entre 16 y 21 años en período de competencia. Se excluyeron del estudio todos los atletas del equipo con menos de seis meses de experiencia en entrenamiento de fútbol o que hubieran sufrido lesiones en miembros inferiores en los seis meses anteriores a las evaluaciones. Después de la familiarización con las pruebas, la flexibilidad y el salto vertical fueron evaluados utilizando los protocolos de banco de Wells y salto vertical, respectivamente. Los principales resultados del presente estudio fueron que no hubo correlación entre el salto vertical y la flexibilidad (r=0,09), y la flexibilidad media de la muestra fue de 37,4±6 cm de alcance en el banco Wells y el salto vertical fue de 43±6 cm en deportistas de fútbol de la categoría sub 20 de fútbol. Además, los datos del presente estudio con los resultados encontrados en la literatura permiten afirmar que los futbolistas menores de 20 años tienen una flexibilidad entre 37 y 39 cm de alcance en el banquillo Wells e impulsión vertical entre 41 y 43 cm. levantamiento y comparación de sus atletas de esta categoría sometidos a estas evaluaciones físicas. En conclusión, no hubo correlación entre el salto vertical y la flexibilidad de los miembros inferiores (r=0,09) en los atletas de fútbol menores de 20 años.
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