Entrenamiento específico-situacional con estímulos de máxima intensidad en fútbol sala: el efecto sobre el rendimiento en variables tácticas colectivas
Resumen
El fútbol sala se enfrenta a una evidente evolución táctica y física gracias a la evolución de la investigación y la globalización de la información. Por lo tanto, los entrenadores y preparadores físicos dan prioridad a métodos de entrenamiento específicos del deporte que integren la realidad del juego lo más fielmente posible. Este artículo buscó proponer un método de entrenamiento que combine el entrenamiento específico con el entrenamiento situacional en fútbol sala con el fin de garantizar mejoras en la parte táctica colectiva del equipo. La parte física se basó en entrenamientos con estímulos de máxima intensidad, debido a la exigencia física que impone actualmente un partido de fútbol sala. Para lograr los objetivos del estudio, se jugaron partidos amistosos pre y post entrenamiento con el fin de comparar los resultados o evoluciones entre equipos GE (grupo experimental) y CG (Grupo Control) de hombres y mujeres. Se propuso un entrenamiento situacional específico con estímulos de máxima intensidad en 8 sesiones, 2 sesiones por semana. El rodaje fue realizado por uno de los investigadores de este estudio. Fueron cronometrados 12 (doce) minutos para cada partido, sin intermedio. El rendimiento táctico/técnico fue evaluado a partir de datos registrados por el Instrumento de Evaluación del Rendimiento del Fútbol Sala (IADF), desarrollado y validado por el contenido del Grupo de Estudio del Rendimiento del Fútbol de la Universidad Federal de Grande Dourados (GEDEF/UFGD). Para el procesamiento estadístico se utilizó el programa informático Statistica 7.0 para Windows. Los resultados del presente estudio mostraron que el programa de entrenamiento aplicado tuvo impactos importantes en el desempeño táctico ofensivo y defensivo del grupo experimental.Citas
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