Effects of futsal training in young athletes on the body composition and development of the muscles in the inferior members

  • Fernanda Helena Machado Nascente Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Licenciatura plena em Educação Fí­sica - Centro Universitário Metodista
  • Luis Eduardo da Conceição da Silva Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Licenciatura plena em Educação Fí­sica e Especialista em Atividade Fí­sica e Saúde pela Universidade Luterana do Brasil - ULBRA
  • Marcelo Boni da Silva Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio. Licenciatura pela em Educação Fí­sica - Universidade Luterana do Brasil - ULBRA
  • Rafaela Liberali Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da UGF Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição do Exercí­cio
Keywords: Futsal, Anthropometry, Potency development, Teenagers

Abstract

The purpose of the following study was to compare the effect of the physical training over the alteration in the body build and the muscle strength development of the inferior members on young athletes, within the preparatory and competitive period which lasted a total of 8 months. The sample consisted of 15 male athletes, 17 to 20 years of age of sub 20 category. The anthropometric measures of weight, height and skinfold thickness (triceps, supra – iliac, sub scapular and abdominal) were taken in the first and eighth months of training. By analyzing these measures, it was determined the body mass index (BMI), the percentage of body fat by the protocol of Faulkner, and the lean and fat body mass. The strength development was analyzed in the first and the last months of training by a computerized program called ERGO JUMP, before and after the training. In the body composition, the body mass, the percentage of body fat, the lean body mass, the index of body mass and the sub scapular, triciptal and abdominal cutaneous fold presented significant statistical differences. The statistics showed on the test of strength, from the first to the eighth months, meaningful difference in the muscle improvement of inferior members. In conclusion, there was betterment in the body composition and the muscle strength of the inferior members due to the systematic training of indoors soccer.

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Published
2009-02-04
How to Cite
Nascente, F. H. M., Silva, L. E. da C. da, Silva, M. B. da, & Liberali, R. (2009). Effects of futsal training in young athletes on the body composition and development of the muscles in the inferior members. RBFF - Brazilian Journal of Futsal and Football, 1(1). Retrieved from https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/6
Issue
Vol. 1 No. 1 (2009)
Section
Scientific Articles - Original

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