Efeito agudo de diferentes sessões de treinamento sobre o estado de humor de jovens atletas de futebol
Resumo
O futebol é um dos esportes mais praticados no mundo, e oferece inúmeros benefícios, tanto físicos, como sociais e psicológicos. Todavia, quando se trata de esporte de alto rendimento, os atletas são expostos a altas demandas de treinamento, que exigem física e psicologicamente deles para que se atinja o desempenho esperado. Essa alta demanda de treinamento pode resultar em efeitos adversos sobre o estado de humor deles. À vista disso, o objetivo desse estudo foi comparar o efeito agudo de diferentes sessões de treinamento sobre o estado de humor de jovens atletas de futebol. Para tanto, participaram do estudo 17 atletas com idades de 15 a 17 anos, do sexo masculino. A coleta foi realizada em três sessões diferentes de treinamento, sendo elas treino A, treino B e treino C, respectivamente treino técnico-tático, treino físico-técnico e treino físico, com a categoria de base sub-17 da Associação Chapecoense de Futebol. Realizou-se uma anamnese inicial com os atletas e para avaliação do estado de humor utilizou-se a Escala de Humor de Brunel (BRUMS), sendo aplicada antes e após cada tipo de treino. Os dados foram analisados de maneira descritiva e inferencial. Verificou-se diminuição na tensão somente após o treino técnico-tático (treino A), uma diminuição no vigor e um aumento da fadiga após os três tipos de treino (A, B e C). Assim, conclui-se que as diferentes sessões de treinamento (A, B e C) influenciaram negativamente o estado de humor dos atletas da categoria de base sub-17 de futebol de campo do grupo de estudo.
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