Um estudo piloto da influência das fases do ciclo menstrual no desempenho físico e nas respostas psicológicas de jogadoras de futebol não-elite

  • Eduardo Wolfart Aveline Universidade de São Paulo, Brasil.
  • Raul Cosme Ramos do Prado Universidade de São Paulo-USP, São Paulo, Brasil
  • Monica Yuri Takito Universidade de São Paulo-USP, São Paulo, Brasil
Palavras-chave: Futebol, Ciclo Menstrual, Performance Atlética, Psicologia do Esporte

Resumo

Os impactos do ciclo menstrual no desempenho e em fatores psicológicos de atletas ainda é inconclusivo, ademais há poucos estudos deste tema dentro do futebol. O objetivo deste estudo piloto foi analisar a variação do desempenho esportivo e de fatores psicológicos ao longo do ciclo menstrual em jogadoras de futebol. Sete atletas foram diariamente acompanhadas via um questionário digital de avaliações autorrelatadas sobre seus treinamentos durante três ciclos menstruais. O desempenho esportivo foi significativamente melhor durante a ovulação, também houve alterações significativas na atenção, afeto e qualidade do sono, com respostas negativas nas fases menstrual e pré‑menstrual. Conclui-se que o ciclo menstrual impacta tanto no desempenho esportivo quanto em fatores psicológicos. Estudos futuros são essenciais para melhor compreensão das respostas observadas, mas os resultados preliminares indicam a importância de monitorar o ciclo menstrual em atletas a fim de promover melhores cuidados e otimizar o desempenho em futebolistas.

Referências

-Andrade, T.M.; Lauria, A.A.; Marocolo Junior, M. Influência do ciclo menstrual na motivação para a prática de atividades físicas em mulheres de diferentes idades. Journal of the Health Sciences Institute. Vol. 30. Num. 4. 2012. p. 387 390.

-Bruinvels, G.; Burden, R.; Brown, N.; Richards, T.; Pedlar, C. The prevalence and impact of heavy menstrual bleeding (menorrhagia) in elite and non-elite athletes. PLoS One. Vol. 11. Num. 2. 2016. p. e0149881. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0149881.

-Carmichael, M.A.; Thomsom, R.L.; Moran, L.J.; Wycherley, T.P. The Impact of Menstrual Cycle Phase on Athletes’ Performance: A Narrative Review. International Journal of Environmental Research and Public Health. Vol. 18. Num. 4. 2021a. p. 1667-1688. https://doi.org/10.3390/ijerph18041667.

-Carmichael, M.A.; Thomsom, R.L.; Moran, L.J.; Dunstan, J.R.; Nelson, M.J.; Mathai, M.L.; Wycherley, T.P. A Pilot Study on the Impact of Menstrual Cycle Phase on Elite Australian Football Athletes. International Journal of Environmental Research and Public Health. Vol. 18. Num. 18. 2021b. p. 9591. https://doi.org/10.3390/ijerph18189591.

-Constantini, N.W.; Dubnov, G.; Lebrun, C.M. The menstrual cycle and sport performance. Clinics in Sports Medicine. Vol. 24. Num. 2. 2005. p. e51-e82. https://doi.org/10.1016/j.csm.2005.01.003.

-Corleta, H.V.E.; Freitas, F. Ciclo Menstrual Normal. In Freitas, F.; Menke, C.H.; Magalhães, J.A.; Martins-Costa, S.H.; Ramos, J.G.L.; Passos, E.P. Rotinas em Ginecologia. Porto Alegre. Artmed. 2011.

-Datson, N.; Hulton, A.; Andersson, H.; Lewis, T.; Weston, M.; Drust, B.; Gregson, W. Applied physiology of female soccer: an update. Sports Medicine. Vol. 44. Num. 9. 2014. p. 1225-1240. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0199-1.

-Foster, C.; Florhaug, J.A.; Franklin, J.; Gottschall, L.; Hrovatin, L.A.; Parker, S.; Doleshal, P.; Dodge, C. A new approach to monitoring exercise training. The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 15. Num. 1. 2001. p. 109 115.

-Frankovich, R.J.; Lebrun, C.M. Menstrual cycle, contraception, and performance. Clinics in Sports Medicine. Vol. 19. Num. 2. 2000. p. 251-271. https://doi.org/10.1016/S0278-5919(05)70202-7.

-Hardy, C.J.; Rejeski, W.J. Not What, but How one feels: the measurement of affect during exercise. Journal of Sport and Exercise Psychology. Vol. 11. Num. 3. 1989. p. 304-317. https://doi.org/10.1123/jsep.11.3.304.

-Hatta, T.; Nagaya, K. Menstrual cycle phase effects on memory and Stroop task performance. Archives of Sexual Behavior. Vol. 38. Num. 5. 2009. p. 821-827. https://doi.org/10.1007/s10508-008-9445-7.

-Ingebrigtsen, J.; Dillern, T.; Shalfawi, S.A.I. Aerobic capacities and anthropometric characteristics of elite female soccer players. The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 25. Num. 12. 2011. p. 3352-3357. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e318215f763.

-Janse de Jonge, X.A.K.; Boot, C.R.L.; Thom, J.M.; Ruell, P.A.; Thompson, M.W. The influence of menstrual cycle phase on skeletal muscle contractile characteristics in humans. The Journal of Physiology. Vol. 530. Num. 1. 2001. p. 161-166. https://doi.org/10.1111/j.1469-7793.2001.0161m.x.

-Janse de Jonge, X.A.K. Effects of the menstrual cycle on exercise performance. Sports Medicine. Vol. 33. Num. 11. 2003. p. 833-851. https://doi.org/10.2165/00007256-200333110-00004.

-Julian, R.; Hecksteden, A.; Fullagar, H.H.K, Meyer, T. The effects of menstrual cycle phase on physical performance in female soccer players. PloS One. Vol. 12. Num. 3. 2017. p. e0173951. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0173951.

-Krustrup, P.; Mohr, M.; Ellingsgaard, H.; Bangsbo, J. Physical demands during an elite female soccer game: importance of training status. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol. 37. Num. 7. 2005. p. 1242-1248. https://doi.org/10.1249/01.mss.0000170062.73981.94.

-Kumar, S.; Mufti, M.; Kisan, R. Variation of reaction time in different phases of menstrual cycle. Journal of Clinical and Diagnostic Research. Vol. 7. Num. 8. 2013. p. 1604-1605. https://doi.org/10.7860/JCDR/2013/6032.3236.

-Lima, F.B.; Sertié, R.A.L. Sistema Reprodutor Feminino. In Curi, R.; Procopio, J. Fisiologia Básica. Rio de Janeiro. Guanabara Koogan. 2017.

-Manson, S.A.; Brughelli, M.; Harris, N.K. Physiological characteristics of international female soccer players. The Journal of Strength & Conditioning Research. Vol. 28. Num. 2. 2014. p. 308-318. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31829b56b1.

-Martínez-Lagunas, V.; Niessen, M.; Hartmann, U. Women's football: Player characteristics and demands of the game. Journal of Sport and Health Science. Vol. 3. Num. 4. 2014. p. 258-272. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2014.10.001.

-McNulty, K.L.; Elliot-Sale, K.J.; Dolan, E.; Swinton, P.A.; Ansdell, P. Goodall, S.; Thomas, K.; Hicks, K.M. The Effects of Menstrual Cycle Phase on Exercise Performance in Eumenorrheic Women: A Systematic Review and Meta Analysis. Sports Medicine. Vol. 50. Num. 10. 2020. p. 1813-1827. https://doi.org/10.1007/s40279-020-01319-3.

-Morgans, R.; Orme, P.; Anderson, L.; Drust, B. Principles and practices of training for soccer. Journal of Sport and Health Science, Vol. 3. Num. 4. 2014. p. 251-257. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2014.07.002.

-Natale, V.; Albertazzi, P. Mood swings across the menstrual cycle: A comparison between oral contraceptive users and non-users. Biological Rhythm Research. Vol. 37. Num. 6. 2006. p. 489-495. https://doi.org/10.1080/09291010600772451.

-Pisapia, F.; Senatore, B.; Fattore, S. Correlation between menstrual cycle and performance. Journal of Physical Education and Sport. Vol. 19. 2019. p. 1972 1975. https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s5293.

-Prado, R.C.R. Respostas psicofisiológicas nas fases do ciclo menstrual combinado a diferentes intensidades de exercício aeróbio. Dissertação de Mestrado. Escola de Artes, Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo. 2020.

-Prado, R.C.R.; Silveira, R.; Kilpatrick, M.W., Pires, F.O.; Asano, R.Y. The effect of menstrual cycle and exercise intensity on psychological and physiological responses in healthy eumenorrheic women. Physiology & Behavior. Vol. 232. 2021. p. 113290. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2020.113290

-Souza, E.G.V.; Ramos, M.G.; Hara, C.; Stumpf, B.P.; Rocha, F.L. Neuropsychological performance and menstrual cycle: a literature review. Trends in Psychiatry and Psychotherapy. Vol. 34. Num. 1. 2012. p. 5-12. https://doi.org/10.1590/s2237-60892012000100003.

-Statham, G. Understanding the effects of the menstrual cycle on training and performance in elite athletes: a preliminary study. Progress in Brain Researsh. Vol. 253. p. 25-58. 2020. https://doi.org/10.1016/bs.pbr.2020.05.028.

-Stølen, T.; Chamari, K.; Castagna, C.; Wisløff, U. Physiology of soccer: an update. Sports Medicine. Vol. 35. Num. 6. 2005. p. 501-536. https://doi.org/10.2165/00007256-200535060-00004.

-Thorpe, R.T.; Strudwick, A.J.; Buchheit, M.; Atkinson, G.; Drust, B.; Gregson, W. Tracking morning fatigue status across in-season training weeks in elite soccer players. International Journal of Sports Physiology and Performance. Vol. 11. Num. 7. 2015. p. 947-952. https://doi.org/10.1123/ijspp.2015-0490.

-Wood, J.; Freemantle, N.; King, M.; Nazareth, I. Trap of trends to statistical significance: likelihood of near significant P value becoming more significant with extra data. British Medical Journal. Vol. 348. 2014. https://doi.org/10.1136/bmj.g2215.

Publicado
2022-06-20
Como Citar
Aveline, E. W., Cosme Ramos do Prado, R., & Takito, M. Y. (2022). Um estudo piloto da influência das fases do ciclo menstrual no desempenho físico e nas respostas psicológicas de jogadoras de futebol não-elite. RBFF - Revista Brasileira De Futsal E Futebol, 14(57), 109-118. Recuperado de https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/1221
Edição
v. 14 n. 57 (2022)
Seção
Artigos Cientí­ficos - Original

Copyright (c) 2022 Eduardo Wolfart Aveline

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:

  • Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capí­tulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citaçõo do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).